5 avantages surprenants du sel gemme de l'Himalaya

Il y a eu un buzz indéniable autour du sel gemme de l'Himalaya ces dernières années, et nous sommes là pour vous expliquer exactement comment profiter de ses nombreux avantages. De la facilité de digestion à l’abaissement de la tension artérielle, lisez la suite pour découvrir ce que ce sel rose magique a à vous offrir :

1. Riche teneur en minéraux

Ces 5 « zones bleues » mondiales : Sardaigne, Italie ; Okinawa, Japon ; Péninsule de Nicoya, Costa Rica ; Icarie, Grèce ; et Loma Linda, en Californie, sont peut-être réparties aux extrémités opposées du monde, mais elles partagent toutes une chose : elles sont connues pour avoir les populations les plus anciennes de l'histoire. Ces communautés soudées ne juraient que par leur « régime marin » qui comprend des céréales complètes, des poissons gras, des légumineuses et bien sûr du sel.

Le sel gemme de l'Himalaya, en particulier, regorge de minéraux comme le potassium, le calcium et le magnésium qui contribuent au bien-être quotidien. Originaire du Pakistan, ce sel cristallin magnifiquement rose, taillé à la main, provient de gisements naturels de la chaîne de montagnes de l'Himalaya. Consommé en quantité modérée, il fait des merveilles pour la santé.

2. Aide à améliorer la digestion

Le sel gemme de l'Himalaya aide à activer vos glandes salivaires, qui libèrent des enzymes essentielles et produisent de l'acide chlorhydrique pour faciliter la dégradation des aliments dans votre estomac. Pour un système digestif pleinement fonctionnel, ne cherchez pas plus loin !

3. Éliminez les mauvaises toxines

L’effet laxatif du sel favorise une selle saine. Les partisans suggèrent que cela facilite la gestion du poids et aide à éliminer les toxines nocives – ce qui signifie que les bonnes choses restent et les mauvaises sortent.

4. Prévient l’hypotension artérielle

Le sel est composé de deux types d'électrolytes, le sodium et le chlorure. Lorsqu'il est consommé en petites quantités, il aide à équilibrer les niveaux de liquide dans votre corps et est connu pour faciliter l'hypotension artérielle.

Une consommation excessive de sel, comme le montre la restauration rapide qui contient des quantités excessives de sodium et de sel raffiné, a un impact négatif sur la santé. Le sel gemme de l'Himalaya est donc l'alternative « à faible teneur en sodium ». Ainsi, lorsqu'il est contrôlé et réglementé, il offre des bienfaits extrêmement positifs pour la santé.

5. Vous offre une bonne nuit de sommeil

Avez-vous du mal à dormir ? Le sel gemme de l'Himalaya génère des ions négatifs, ce qui facilite une bonne nuit de sommeil et augmente les niveaux de productivité le lendemain. De plus, il contient également du magnésium, qui aide votre corps à démarrer son cycle de sommeil.

Le sel gemme de l’Himalaya est principalement utilisé pour la consommation et la présentation des aliments. Pour un moyen sans tracas de l'incorporer à votre alimentation, consultez notre gamme de moulins à sel et à poivre de haute qualité sur notre site Web : Lien vers la boutique

* S'il vous plaît, ne nous croyez pas sur parole. Consultez toujours votre médecin avant de prendre des conseils médicaux.